Suivant les directives du NHS Gold Standard, c'est le moyen le plus sûr de préparer votre formule :
Remplissez la bouilloire avec au moins 1 litre d'eau fraîche du robinet (n'utilisez pas d'eau préalablement bouillie).
Bouillir l'eau. Laissez ensuite l'eau refroidir pendant 30 minutes maximum, afin qu'elle reste à une température d'au moins 70°C.
Nettoyez et désinfectez la surface que vous allez utiliser. Il est également important de se laver les mains.
Si vous utilisez un stérilisateur à eau froide, secouez tout excès de solution du biberon et de la tétine, ou rincez-les avec de l'eau bouillie refroidie provenant de la bouilloire (pas avec de l'eau du robinet).
Placez la bouteille sur la surface nettoyée et désinfectée. Suivez les instructions du fabricant de la formule et versez la quantité d'eau dont vous avez besoin dans la bouteille. Vérifiez à nouveau que le niveau d’eau est correct. Mettez toujours l’eau dans la bouteille en premier, alors qu’elle est encore chaude, avant d’ajouter la formule en poudre.
Remplissez légèrement la cuillère de poudre de formule, selon les instructions du fabricant, puis nivelez-la à l'aide du bord plat d'un couteau propre et sec ou du niveleur fourni. Assurez-vous de n'utiliser que la cuillère fournie avec la formule. En tenant le bord de la tétine, placez-la dans l'anneau de retenue, vérifiez qu'elle est bien fixée, puis vissez fermement l'anneau sur le biberon. Assurez-vous que l'anneau est fermement fixé.
Couvrez la tétine avec le bouchon et agitez le biberon jusqu'à ce que la poudre soit dissoute.
Il est important de refroidir la formule pour qu'elle ne soit pas trop chaude à boire. Pour ce faire, placez la bouteille (avec le couvercle) sous l'eau froide courante ou laissez-la dans une carafe d'eau froide. Testez la température de la préparation à l'intérieur de votre poignet avant de la donner à votre bébé. Il doit s'agir de la température du corps, ce qui signifie qu'il doit être chaud ou frais, mais pas chaud. Utilisez l'aliment fraîchement préparé dans les 2 heures suivant sa préparation.
S'il reste du lait maternisé dans le biberon après une tétée, jetez-le.
Consultez notre guide populaire sur la façon de préparer une formule ici .
