Estás haciendo lo mejor que puedes con tu pequeño; conoces a tu hijo mejor que nadie. Así que puede ser difícil no sentirse un poco cruda, emocional, picada (¡y más!) después de recibir críticas sobre tu estilo de crianza.
Confíe en nosotros, hemos pasado por eso. No estás solo.También somos padres en Kendamil, y estamos aquí para recordarte que TODOS los padres (sí, incluso los que parecen tener la vida resuelta) experimentan críticas. Todos somos únicos, por lo que todos somos padres de forma diferente. Si te has enfrentado a algún comentario negativo, no desesperes. Aquí tienes las cinco mejores formas de reaccionar, responder y recuperarte.
Cómo reaccionar ante las críticas negativas.
"No existen los padres perfectos. Así que sé uno de verdad' - Sue Atkins. 💙
1. 🥰 Responde educadamente. 🥰
Sabemos que las emociones pueden dispararse, tras una crítica. ESPECIALMENTE cuando esa crítica tiene algo que ver con tu peque. No enfadarse es... bueno... difícil. Si crees que sus consejos no van a funcionar con tu hijo, busca una forma educada de hacerles callar.
Nuestro consejo: Nos parece que esto funciona bien si la persona que te da estos comentarios no es un amigo íntimo. Si te encuentras en una situación en la que tu instinto te dice que esa persona no tiene motivos para criticarte, entonces un firme 'gracias, me quedo con eso truco del destete en mente' o un 'probamos que consejo-de-lactancia: no nos funcionó, me temo' puede ser suficiente para transmitir el mensaje, antes de salir de la situación.
2. 🧘🏿♀️ Sigue tu guía interior. 🧘🏿♀️
Si TÚ crees que tu camino es el correcto (y has investigado a fondo, quizás consultando la sección del blog de Kendamil guías útiles), mantente firme en tus creencias.
Nuestro consejo: Esto es útil tenerlo en cuenta SIEMPRE, en cualquier situación en la que te encuentres siendo criticado. Puedes ignorar los comentarios negativos y seguir tu camino. O puedes educar e informar a la persona que te critica.
3. 💬 ¡Háblalo! 💬
¿De verdad te molesta ese comentario? Sí, a nosotros nos ha pasado. Lo que más nos gusta hacer, cuando una crítica nos quema el cerebro, es Hablarlo. Hablar. Hablarlo. Invita a un ser querido a tomar una taza de té y háblale de tus sentimientos. Te sentirás mejor una vez que te hayas desahogado (y, sinceramente, una sesión de desahogo con una taza de té nunca ha hecho daño a nadie).
Nuestro consejo: Si charlar con un amigo o familiar no funciona, puede que la causa necesite ayuda profesional. Para nosotros es muy valioso hablar de vez en cuando con un profesional sanitario de confianza. Expresa tus sentimientos
Si tu instinto te dice que tu crítico está intentando ayudar de verdad, y tiene en mente lo mejor para tu hijo, entonces prueba un poco de empatía. Escuchar sin responder es tu amigo, estés o no en desacuerdo. Cada uno tiene su punto de vista.
Nuestro consejo:Encontramos que esto funciona mejor si la persona que te da su opinión es un amigo cercano, alguien a quien aprecias y respetas, o alguien que trabaja en un entorno profesional de cuidado de niños. Piensa en lo siguiente: ¿podría ser útil la opinión de esta persona? ¿Su tono es amable y afectuoso? La empatía consiste en ponerse en el lugar de otra persona y comprender su punto de vista, lo que nos lleva al siguiente punto: Empatía.
Esto puede ser difícil de tragar. Pero considera esto: ¿tu crítico tiene algo de razón? Nadie es perfecto y TODOS podemos aprender de los demás. Si tu crítico te está dando algún consejo o comentario educado, merece la pena que lo tengas en cuenta y que no te pongas demasiado a la defensiva. Y, como señalamos más arriba, este es también un punto importante a tener en cuenta si tu crítico pasa mucho tiempo con tu hijo, como un profesor, un tutor o una niñera. Cuidado con el niño.
Nuestro consejo:¿Actúas de forma diferente con tus amigos que con tus colegas? Pues lo más probable es que tu pequeño también lo haga. Nadie es igual con todas las personas con las que se cruza, y lo mismo ocurre con tu hijo. Cómo es en la guardería o en el colegiopuede ser muy diferente a cómo es en casa y, por tanto, algunas personas verán facetas de tu hijo que tú nunca verás.
Por lo tanto, tenga en cuenta todas las opiniones e intente no rechazarlas sólo porque no son lo que usted ha experimentado. Y recuerda que "las opiniones son un regalo" y pueden ser cruciales para tu crecimiento como padre. Asumir las duras lecciones puede ser la forma más efectiva de mejorar tus habilidades, permitiéndote ser el MEJOR padre que puedas ser. Padre.
Ese compañero de trabajo que expresa su continua sorpresa por tu ajetreada semana laboral ('¡oh, tu pobre bebé debe estar echándote de menos'! ) o ese profesor que te pregunta por qué no puedes ofrecerte voluntario para el evento escolar de la temporada ('¡pero la mamá y el papá de fulanito siempre ayudan! ) pueden hacer que te sientas asqueado e inadecuado, por no hablar de la desagradable dosis de 'comparenting' (que puede venir después).
Pero aunque admitimos que una crítica educada sobre tu estilo de crianza puede ser un trago difícil de digerir, también puede ser valiosa, ya que te ayuda a aprender, crecer y validar tus habilidades como padre Y como persona.
Así que la próxima vez que reciba un comentario cortés sobre su estilo de crianza, intente no reaccionar de forma dura o excesivamente autocrítica. Recuerda que lo estás haciendo lo mejor que puedes. Respira hondo. Expresa tus sentimientos de forma sana. Y recuerda que no vas a contentar a todo el mundo. Lo único que importa es lo siguiente: ¿estás haciendo todo lo que puedes para criar a tu hijo?
Recuerda, los comentarios, bienvenidos o no, dependen de lo que TÚ hagas de ellos. Tú puedes, KendaFam.
¡No dejéis que las críticas os impidan educaros y empoderaros en todo lo relacionado con la crianza! ✨ ¡Acércate a nosotros! ✨ Nuestro equipo de atención al cliente, formado por madres y padres, está a tu disposición ¿Y por qué no echas un vistazo a nuestros blogs de ayuda recientes para obtener una dosis detallada de ayuda para la crianza? Algunos de nuestros (muy recomendados) favoritos son:
4. 💙 Empathise. 💙
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