Un mĂ©lange de crĂȘpes et de gĂąteau semble trop beau pour ĂȘtre vrai, n'est-ce pas ? Mais vous pouvez avoir votre crĂȘpe - et la manger aussi ! đ„
Nous adorons cette recette de crĂȘpes aux fruits et au beurre de cacahuĂšte de Kendamum Preena , qui utilise notre propre porridge Ă la banane Kendamil !
Il s'agit d'un petit-déjeuner de week-end rapide, délicieux et facile qui connaßtra un énorme succÚs auprÚs de toute la famille.
IngrĂ©dients đđđ„
- 1 1/2 tasse ou 192g de farine d'Ă©peautre
- 1 tasse ou 128g de Kendamil bouillie de banane et de fraise
- 1/2 tasse ou 64 g de beurre de cacahuĂšte onctueux
- 2 oeufs, battus
- 1 1/2 tasse ou 354 ml de lait
- 1/4 tasse ou 32 g de sucre de coco (vous pouvez utiliser du sucre ordinaire ou le laisser de cÎté)
- 2 cuillĂšres Ă soupe d'huile de coco fondue
- 1 cuillĂšre Ă soupe de levure chimique
- 2 cuillĂšres Ă soupe de graines de chia moulues
- 1 banane écrasée
- 1 cuillÚre à café d'extrait de vanille
- 1 tasse ou 128 g de fraises hachées... et plus pour la garniture !
MĂ©thode đ©đżâđłÂ
Ătape 1
Préchauffer le four à 180°C et tapisser une plaque à pùtisserie de 3 cm de profondeur de papier sulfurisé.
Ătape 2
Mélangez tous les ingrédients (sauf les fruits de la garniture) dans un bol à mélanger.
Ătape 3
Verser dans le moule et garnir des restes de fruits. Mettez au four pendant 15 Ă 20 minutes.
Ătape 4
Coupez en tranches et servez avec toutes vos garnitures prĂ©fĂ©rĂ©es comme du sirop d'Ă©rable, du miel, du yaourt, des beurres de noix et des fruits đ
Envie de plus ? Jetez un Ćil Ă nos dĂ©licieuses recettes pour parents !
Avis important : lâallaitement est prĂ©fĂ©rable. Le lait de suite Kendamil est rĂ©servĂ© aux bĂ©bĂ©s de plus de 6 mois et doit ĂȘtre utilisĂ© dans le cadre d'une alimentation mixte. Veuillez en parler Ă votre professionnel de la santĂ©.