Vous faites de votre mieux avec votre tout-petit ; vous connaissez votre enfant mieux que quiconque. Il peut donc être difficile de ne pas se sentir un peu à vif, émotif, piqué (et plus encore !) après avoir reçu des critiques sur votre style parental.
Faites-nous confiance, nous y sommes allés. Tu n'es pas seul. Nous sommes aussi parents ici à Kendamil, et nous sommes là pour vous rappeler que TOUS les parents (oui, même ceux qui semblent avoir vécu ensemble) sont critiqués. Nous sommes tous uniques, donc nous sommes tous parents différemment. Si vous avez reçu des commentaires négatifs, ne désespérez pas. Voici les cinq meilleures façons de réagir, de répondre et de rebondir.
« Il n’existe pas de parent parfait. Alors sois juste un vrai' - Sue Atkins. 💙
1. 🥰 Répondez poliment. 🥰
Nous savons que les émotions peuvent être vives après une critique. SURTOUT lorsque cette critique a quelque chose à voir avec votre tout-petit. Ne pas s'énerver est… eh bien… difficile. Si vous pensez que leurs conseils ne fonctionneront pas pour votre enfant, trouvez un moyen poli de le faire taire.
Nos conseils: Nous trouvons que cela fonctionne bien si la personne qui vous donne ce feedback n’est pas un ami proche. Si vous vous trouvez dans une situation où votre instinct vous dit qu'une personne n'a aucune raison de vous critiquer, alors une entreprise 'merci, je vais garder ça astuce de sevrage à l'esprit' ou un 'nous avons essayé ça conseil d'allaitement: ça n'a pas marché pour nous, j'en ai peur» peut suffire à faire passer le message, avant de s’extraire de la situation.
2. 🧘🏿♀️ Suivez votre guidance intérieure. 🧘🏿♀️
Si VOUS pensez que votre voie est la bonne (et que vous avez fait toutes vos recherches - peut-être en parcourant le site de Kendamil section blog des guides utiles!!) alors restez ferme dans vos convictions.
Nos conseils: Celui-ci est TOUJOURS utile à garder à l’esprit, dans toute situation où vous vous retrouvez critiqué. Vous pouvez soit ignorer les commentaires négatifs et continuer votre chemin. Ou vous pouvez éduquer et informer la personne qui vous critique.
3. 💬 Parlez-en ! 💬
Est-ce que ces commentaires vous dérangent vraiment ? Ouais, nous y sommes allés. Ce que nous préférons faire, lorsqu’une critique nous fait un trou dans le cerveau, c’est de parler. Il. Dehors. Invitez quelqu'un que vous aimez prendre une tasse de thé et parlez de vos sentiments grâce à ses commentaires. Vous vous sentirez forcément mieux, une fois que vous vous serez déchargé (et honnêtement ? Une « séance de ventilation » autour d’une tasse de thé n’a jamais fait de mal à personne).
Nos conseils : Si discuter avec un ami ou un membre de la famille ne fonctionne pas, la cause profonde peut nécessiter l’aide d’un professionnel. Nous trouvons extrêmement utile de discuter de temps en temps avec un professionnel de la santé de confiance. Faites part de vos sentiments concernant les commentaires !
4. 💙 Faites preuve d'empathie. 💙
Si votre instinct vous dit que votre critique essaie véritablement d’aider et a à cœur le meilleur intérêt de votre enfant, alors essayez un peu d’empathie. Écouter sans répondre est votre ami, que vous soyez en désaccord ou non. A chacun son point de vue !
Nos conseils : Nous pensons que cela fonctionne mieux si la personne qui vous donne son avis est un ami proche, une personne que vous appréciez et respectez, ou une personne qui travaille dans un service de garde d'enfants professionnel. Considérez ceci : les commentaires de cette personne pourraient-ils être utiles ? Leur ton est-il gentil et attentionné ? L'empathie consiste à se mettre à la place de quelqu'un d'autre et à comprendre d'où il vient, ce qui nous amène à notre point suivant :
5. 🙌 N'oubliez pas la valeur des commentaires ! 🙌
Celui-ci peut être difficile à avaler. Mais réfléchissez à ceci : votre critique a-t-il raison ?
Personne n’est parfait et nous pouvons TOUS apprendre les uns des autres. Si votre critique vous donne des commentaires ou des conseils éclairés, cela vaut la peine d’en prendre note et de ne pas être trop sur la défensive. Et, comme nous l'avons souligné plus haut, c'est également un point important à considérer si votre critique passe beaucoup de temps avec votre enfant - comme un enseignant, un tuteur ou une baby-sitter.
Nos conseils : Agissez-vous différemment avec vos amis qu’avec vos collègues ? Eh bien, très probablement, votre tout-petit aussi ! Personne n’est jamais pareil avec chaque personne qu’il rencontre, et cela vaut également pour votre enfant. Comment ils vont à la crèche ou à l'école peut être très différent de ce qu'ils sont à la maison - et, par conséquent, certaines personnes verront des facettes de votre enfant que vous ne verrez jamais.
Alors, tenez compte de tous les commentaires et essayez de ne pas les ignorer simplement parce que ce n’est pas ce que vous avez vécu. Et n’oubliez pas que « les commentaires sont un cadeau » et peuvent être essentiels à votre croissance en tant que parent. Suivre des leçons difficiles peut être le moyen le plus efficace d’améliorer vos compétences, vous permettant ainsi d’être le MEILLEUR parent possible.
🌟 Accueillons les commentaires polis ! 🌟
Ce collègue qui exprime sa surprise continue face à votre semaine de travail chargée ("Oh, tu dois manquer à ton pauvre bébé" !) ou cet enseignant qui se demande pourquoi vous ne pouvez pas vous porter volontaire pour l'événement scolaire de la saison ('mais la maman et le papa d'un tel aident toujours !) peut vous laisser un sentiment de dégoût et d'inadéquation - sans parler de la dose très désagréable de « comparaison » (qui pourrait emboîter le pas).
Mais même si nous admettons que les critiques polies sur votre style parental peuvent être une pilule difficile à avaler, elles peuvent aussi être précieuses ; vous aidant à apprendre, à grandir et à valider vos compétences en tant que parent ET individu.
Alors la prochaine fois que vous recevrez des commentaires polis sur votre rôle parental, essayez de ne pas réagir de manière dure ou trop autocritique. Rappelez-vous que vous faites de votre mieux. Respirez profondément. Exprimez vos sentiments de manière saine. Et rappelez-vous, vous n’allez pas plaire à tout le monde. Tout ce qui compte, c'est ceci : faites-vous de votre mieux pour élever votre enfant ?
N'oubliez pas que les commentaires, qu'ils soient bienvenus ou non, dépendent de ce que VOUS en faites. Vous l'avez compris, KendaFam !
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