Prima di iniziare: Si prega di notare che probiotici, microbiota intestinale e flora intestinale sono gli stessi descrittori dei batteri vivi che si trovano nell'intestino.
Vi starete chiedendo perché i GOS o i FOS sono presenti nel latte artificiale del vostro bambino e cosa rende questi due ingredienti così importanti nella dieta del vostro piccolo. Qui da Kendamil, abbiamo pensato a voi!
🤔 GOS e FOS: cosa sono?
I GOS (galatto-oligosaccaridi) e i FOS (frutto-oligosaccaridi) sono prebiotici. I prebiotici sono la fonte di cibo essenziale per la flora intestinale (meglio nota come microbiota intestinale, un complesso sistema di batteri che mantiene in funzione l'intestino e il resto del corpo). I prebiotici si trovano generalmente negli alimenti ad alto contenuto di fibre alimentari (tra cui banane, asparagi, pomodori e porri). Gli studi hanno dimostrato che un maggior numero di microbioti intestinali significa una migliore immunità, un metabolismo più forte, una minore infiammazione e, secondo recenti ricerche, una migliore funzione cerebrale. Troverete GOS e FOS in Kendamil Classic Fasi 1 e 2, mentre troverete GOS in Kendamil Classic Fase 3, Kendamil Organic Stages 1-3 e Kendamil Goat Stages 1-3.
Poiché il vostro piccolo non può mangiare cibi solidi, è importante che il suo latte contenga la giusta quantità di prebiotici per aiutare la sua flora intestinalea prosperare e crescere. Se scegliete di allattare al seno il vostro piccolo, lo nutrite con prebiotici naturali e mirati, noti come Oligosaccaridi del Latte Umano (HMO). Questi HMO danno forma al microbiota intestinale del bambino e contribuiscono a modulare l'"immunità neonatale nell'intestino del bambino".
Per i piccoli allattati con latte artificiale, la loro fonte di prebiotici sono i GOS e i FOS, carboidrati non digeribili che vengono aggiunti al latte artificiale. Infatti, uno studio comparativosull'attività metabolica dei bambini nutriti con GOS/FOS e di quelli allattati al seno ha dato risultati positivi: l'attività metabolica intestinale dei bambini nutriti con formula e prebiotici GOS/FOS si è dimostrata simile a quella dei bambini allattati al seno. I bambini nutriti con latte artificiale standard, senza l'aggiunta di prebiotici GOS/FOS, presentavano livelli inferiori di questa attività metabolica.
Lunga storia, breve? I prebiotici aiutano il bambino a sviluppare un intestino sano alimentando i batteri benefici del tratto gastrointestinale.
💪 La connessione intestino-immunità.
I prebiotici, siano essi HMO o GOS/FOS, aiutano a mantenere in salute l'intestino del bambino, fornendo le fibre essenziali di cui il piccolo ha bisogno per mantenere il metabolismo intestinale. Il sistema immunitario di un neonato è più vulnerabile perché il suo intestino è meno diversificato rispetto a quello di un adulto completamente formato, mentre normalmente il vostro piccolo non può assumere i prebiotici essenziali dai cibi solidi fino all'inizio dello svezzamento. È quindi importante ricostruire la flora intestinale del bambino per far ripartire le sue difese immunitarie.
Vi starete chiedendo "qual è il legame tra un intestino sano e una migliore immunità?".
La relazione tra intestino e sistema immunitario è molto forte. Il nostro intestino contiene più cellule immunitariedi qualsiasi altra parte del corpo. Infatti, l'80% del nostro sistema immunitario si trova nel tratto digestivo! Il nostro intestino contiene una sottile parete di cellule che mantiene una barriera tra l'intestino e il resto del flusso sanguigno. Dietro questa barriera ci sono cellule che si collegano al sistema immunitario. Queste cellule sono responsabili della risposta immunitaria.
Quindi, un maggior numero di prebiotici nella dieta di un bambino (o di chiunque altro!) significa che i batteri intestinali nel nostro tratto gastrointestinale possono crescere. I batteri si nutrono di prebiotici ed essenzialmente si moltiplicano. Più batteri intestinali sani significa un rivestimento più forte, una migliore funzione delle cellule immunitarie e una risposta immunitaria più rapida. Una diminuzione di questi batteri intestinali può portare a una maggiore infiammazione.
📝 ✅ Per concludere.
- Gli HMO e i GOS/FOS sono prebiotici .
- I prebiotici sono una fonte di cibo per la flora intestinale (batteri vivi)
- I prebiotici sono riconosciuti come benefici per il mantenimento dell'immunità infantile .
- Più prebiotici significa più flora intestinale essenziale per mantenere il tratto gastrointestinale del bambino sano e l'infiammazione bassa .
